东契奇晒力量训练照,这次是真的卷起来了
更新时间:2026-07-28 19:59 浏览量:4
东契奇晒力量训练照,这次是真的卷起来了
卢卡·东契奇今天在社交媒体上晒出了一张力量训练的照片——这是休赛期他发出的第一条与训练相关的内容。配文只有一句:“把工作做完。” 但在配图里,他的肌肉线条确实比之前更清晰了。
休赛期第一次晒训练照,不是巧合
东契奇在休赛期向来以“放松”著称——烤肉、足球、高尔夫,这些才是他社媒的常见内容。力量训练的照片在他的账号里一直不多见,所以他今天发这张图,至少说明了一件事:新赛季对他来说是认真的。
而且时机也值得注意——76人刚凑齐四巨头阵容,詹姆斯、杰伦·布朗、马克西都在训练,东契奇选择在这时候晒出力量训练照,像是在用图像回应:“别急,我也在准备。”
东契奇的变化不只体现在一张照片里。据此前报道,他在休赛期聘请了新厨师和体能师,调整了饮食习惯,减少了糖分摄入,增加了蛋白质比例。体脂率从进入NBA时的13%左右降到了接近10%。
一个真正的信号:他想在今年赢
东契奇上赛季在湖人带队进了季后赛次轮,场均32.5分8.8助攻。他已经证明了自己是联盟前五的球员。但新赛季的湖人阵容大规模重建,新援凯斯勒、格莱姆斯、塞克斯顿、塞布尔全是生面孔,如果他能在训练营开始前就把身体状态拉到比赛级别,那湖人的磨合期可能会比预期缩短不少。🎙️

